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标题: 自制力差有什么办法能提高吗 [打印本页]

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作者: 剑影丶随心    时间: 2024-10-13 02:52
标题: 自制力差有什么办法能提高吗
我发现我对未来总有很多不错的想法，也坚信只要坚持就能换来成功。但我的计划基本上就没有成功实施过几天，无论是工作还是其他各个方面。我也经常会想为什么会这样，我甚至玩个单机游戏也是玩一半就换了，很少打通关过。也许是不够热爱，可能真正热爱就会坚持下去，但想想从小到大我好像确实是没有真正热爱过的东西。很多时候对未来迷茫其实就是自身能力的不足，我深知这个道理确又无法改变。

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作者: 491514577    时间: 2024-10-13 13:17
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议先弄点周期短的 回报快的适应一下 不然上来就弄个大工程 很容易坚持不下去

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作者: 剑影丶随心    时间: 2024-10-13 18:04

491514577 发表于 2024-10-13 13:17
坚持下去的根本是回报 人不会一直做没有回报的东西 或许是你觉得好的东西需要的周期长 短时间无法回报 建议 ...

受教了，谢谢大佬

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作者: dddaa7    时间: 2024-10-14 00:55
少刷短视频，另外，想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活，等你感觉充满精气神了什么都做的来的，总之不要刷短视频

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作者: 剑影丶随心    时间: 2024-10-14 15:55

dddaa7 发表于 2024-10-14 00:55
少刷短视频，另外，想办法让自己过段简单而且营养丰富的生活，等你感觉充满精气神了什么都做的来的，总之不 ...

  _) T  f: e7 B" C: f! S这个对我来说往往也是最难的。唉，慢慢来吧

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作者: dddaa7    时间: 2024-10-14 17:10

剑影丶随心 发表于 2024-10-14 15:55
这个对我来说往往也是最难的。唉，慢慢来吧

嗯嗯，不要逼着自己干

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作者: ifzerk    时间: 2024-10-14 18:19
大多数人不都是这样吗 别觉得自己是另类 开开心心生活

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作者: rpousty    时间: 2024-10-14 22:53
这不算自制力差，
单纯的注意力不集中。
5 _1 b) I* P/ j: R. t! e
( k$ ]" V* {( j* g& e+ W) U' X硬要说的话，
3 q# Z: g! J8 B2 T! Q' }0 z就是做事目标不够清晰，
”也坚信只要坚持就能换来成功“
这种思维就纯骗自己。
成功的定义太宽泛了，
" I, O/ {$ P* J" u0 D) q7 Y( ^7 A无论学东西、做事情，
/ ?2 x4 Z8 A# H6 Y8 o定个具体的目标和计划最好，
9 R9 ^4 \/ V1 N* T直观看到成长和进步才能不断激活坚持的动力，
2 \9 a- J0 @6 z+ I2 o! w' k这也是游戏制作的原理之一。
, ]" }  b+ ^& }" t3 Y
+ i' A- C& B% m9 E2 r! j另外，
/ k5 P: W, {) J“玩个单机游戏也是玩一半就换了，很少打通关过”
这跟自制力没关系，
单纯只能说明那个游戏做的烂或者不合你胃口。

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作者: 剑影丶随心    时间: 2024-10-15 01:31

rpousty 发表于 2024-10-14 22:53
这不算自制力差，
单纯的注意力不集中。

$ G! K% C0 d; Y$ K: Y. T注意力不集中倒是真的，谢谢大佬

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作者: ghiubjkgasv    时间: 2024-10-15 15:07
没有目标，没有正向回馈，大部分人都不能坚持下去的。
/ [1 C: `% _; t你说女神喜欢肌肉男，你爱她爱的死去活来的，你能不去健身？
. z) C% Q! U0 |& T/ ?: ]8 j5 J你学了一晚上数学，第二天考试进步10名，你能不爱学习？
2 K  X4 e& c7 g: V" E5 n: U找点目标先。想升到部门主管，明天工作都有动力，虽然不大可能，呵呵

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作者: xiguadashi    时间: 2024-10-21 15:27
目标可以分解细一点，最好到三天

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作者: zw87880366    时间: 2024-10-21 16:47
没有办法，因为我也是这种人，但是你可以提高做事效率，10分钟做别人1小时的事情

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